天津试管婴儿成功率排名:怀孕四个月要预防的疾病
点击量:发布时间:2022-11-30 09:42
在怀孕期间,孕妇的身体变得非常敏感,因此在怀孕期间有效预防疾病至关重要。孕妈妈在第四个月应该预防哪些疾病?
贫血
症状:感到疲倦和头晕;脸色苍白;指甲变薄,容易断裂;呼吸困难;心悸;胸痛。
预防。在孕中期和孕晚期至少检查2次血细胞比容,以早期发现贫血,并采取适当措施加以纠正。
治疗。
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[1]如果血细胞比容在100克以上,通过食物解决:多吃富含铁的食物;多用铁锅做饭;多吃富含叶酸的食物。
[2] 如果低于100克,在食补的基础上加用药物。
便秘
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症状:大便过少或排便不畅,大便干燥,严重者长达2-4周才排便一次。
预防:多吃含纤维素的蔬菜和水果,如芹菜、韭菜、香蕉、梨等;坚持每天做一些适度的运动,如散步、做广播体操;养成每天定时排便的习惯。
治疗方法。可酌情使用缓泻剂,但禁止使用泻药,以免引起流产或早产。
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痔疮
症状。最重要的症状是大便带血和脱出,在排便时反复出血数次。
预防。怀孕期间的痔疮是完全可以预防的,首先要预防便秘,另外不要长时间站立,保持心情愉快。
治疗方法。原则上,保守疗法,如高纤维食物、温水浴和大便软化剂,以及局部软膏和栓剂,也是有效的。使用软膏栓剂时,必须注意用药安全,应避免使用一些含有类固醇和麝香的药物。
预防抽筋的活动
怀孕期间应尽可能多地活动。散步、游泳、瑜伽或其他适度的运动形式可能有助于防止抽筋恶化。在公园散步或只是去商店买东西都可以让你进行适度的锻炼。如果你觉得累了,别忘了停下来休息一下。然而,怀孕期间走得太多或站得太久会增加腿部肌肉的负担,导致局部酸性代谢物的堆积,从而引起肌肉痉挛。