经过九个多月在子宫里的玩耍,你的宝宝终于出生了,并发出了响亮的哭声 他的哭声只是他发声的开始,剩下的一年将充满尖叫、呜咽、真哭和假哭,这将使新父母感到惊讶,考验他们的耐心和智慧。
哭泣是一种共同的语言
一般来说,新生儿平均每天哭三小时,在六周大时达到高峰,到三个月大时减少到平均每天一小时。
婴儿的哭闹行为实际上是其自身学习语言的发展基础。2至6周大的宝宝哭得最清楚,动机也最单纯,所以这是父母观察宝宝需求的最佳时机。
3个月以下的婴儿哭闹时,通常是出于生理原因,如饥饿或尿布湿了,而到了3或4个月,随着婴儿身体的成熟,如翻身、坐和爬,他们与外界互动的需求也会增加。
哭是宝宝的交流方式,父母不必责怪自己没有照顾好宝宝。
提示:婴儿哭闹是否会传染?
在临床上,人们观察到,婴儿在幼儿园里哭闹往往会使其他婴儿哭闹。婴儿的哭声实际上就像成人之间的语言交流,是他们互相交流信息的一种方式。当一个婴儿哭的时候,其他婴儿就会捕捉到他的悲伤,很容易发生这样的情况:婴儿室变成了一个婴儿在东边哭,另一个在西边哭,最终变成了一群婴儿一起哭。从出生后的第一年开始,孩子们开始形成自我中心的概念:他们知道其他孩子是因为伤心而哭,所以他们会产生同情心,从他们的角度猜测孩子为什么哭,甚至天真地替哭泣的孩子寻找自己的母亲。
区分宝宝需求的5种哭声类型
哭:想一想宝宝的嘴想吸,但没有奶可吸,所以他哭得比较有规律。
这是因为新生儿有强烈的吸吮反射,只要把假人或手指放进他们的嘴里就会吸吮,这是他们生存的自然本能反应。因此,当他哭着吸吮时,他就会发出 "我要喝奶 "的哭声,当他听到这样有规律的哭声时,他就会提醒妈妈该喂他了。
2 我想睡觉
哭声:想象一下,当你想入睡时打哈欠,并保持嘴巴的形状,而哭声是小婴儿表达困意的哭声,每个声音都被拉长了,因为新生儿也有打哈欠的反射。
对策:宝宝越累,越不容易入睡。因此,如果您的宝宝发出长时间的哭声,再加上揉眼睛和打哈欠,您应该让他安静下来,在他变得不安分和不再容易入睡之前帮助他入睡。
3 我觉得很不舒服
哭了。如果您的宝宝发出强烈或微弱的呼吸声,特别是在开始时,但以微弱的声音结束,如果哭声不规则,这可能是宝宝不舒服的一个迹象。
不舒服的原因不一定是宝宝生病了,也可能是他的姿势不舒服或尿布湿了。
4 我的肚子里充满了气体
哭了。如果你的宝宝发出类似英语单词 "air, air, air"(肚子里有空气)的声音,并伴随着身体的伸直和脚向胸部弯曲,这意味着他的肚子里充满了空气。
试着把宝宝放在妈妈的腿上,轻轻地抚摸他的背部,以缓解腹部的不适,或者以打圈的方式轻轻按摩腹部(肚脐上方和肋骨下方)。
5 我想打嗝
哭声:短而连续的声音表明宝宝想打嗝。
补救措施:将宝宝抱在胸前,拍打他的背部,支撑他的头部。
如果你能从以上5种情况中辨别出宝宝的哭声,那么在宝宝开始哭的时候,你就需要仔细聆听,注意区别,这样才能找到原因,安抚宝宝。否则,宝宝哭的时候不容易区分,父母就会留下一个谜团。
如果你的宝宝的哭声是上述声音的混合体,重要的是找出哪些声音是最常见的安抚反应。
如果你真的听不到,可以让宝宝换个姿势,比如在你的腿上或在你的乳房上,安抚他,然后再试着听。如果你真的不知道你的宝宝为什么哭,请放松并尝试安抚你的宝宝。
安抚或不安抚:从哭泣的本能中学习
大多数新生儿哭是为了满足他们的生理需求(饥饿、恶心),当他们的生理需求得到满足时,他们知道 "哭是有用的"。"干哭了,等等。由于每个孩子的自然气质不同,他们的表现也不同,但他们都表达了被关注和爱的心理需求。
照顾者应仔细查看孩子哭泣的原因,并进行一些简单的观察,如他们什么时候哭,哭多长时间,最后如何停止哭泣。根据日常观察,尝试确定最可能的问题原因。如果你的孩子真的是因为不舒服而哭,你应该试着让他或她平静下来,然后处理。如果你的孩子一直通过假哭来呼唤成人,那么现在是时候让父母根据他们对孩子的了解来发展对亲子关系的理解。不同的阶段需要不同的方法来安抚婴儿的哭闹,满足心理需求,促进孩子的独立。
哭泣的五个主要原因
1岁以下的婴儿容易哭闹的主要原因有5个。
原因1 心理上的需要。我需要我的妈妈和爸爸
当他们因为这些原因哭泣时,通常在两到三分钟后,当他们的需求得到满足和安抚时,就会停止哭泣(这不适用于天生有特殊气质的儿童)。哭泣需要仔细观察。
原因2:有问题:我生病了。
如果你发现你的宝宝哭了超过15分钟,即使他所有的生理和心理需求都得到了满足,你应该怀疑你的宝宝患有便秘、胀气、腹泻或其他胃肠道问题。"1岁以下婴儿哭泣的最常见原因是胃肠道疾病,包括肠梗阻和绞痛。
常见病症。肠梗阻和绞痛
它可以发生在3个月至6岁的婴儿和儿童身上,特别是在其他方面健康和不太哭闹的婴儿中很常见。
原因。由于被困在肠道内,起初并不疼痛,但由于影响血液循环,会肿胀并堵塞肠道。
症状和治疗:婴儿有严重的疼痛,有短暂的停顿,膝盖弯曲,如果不及时纠正,婴儿会继续剧烈地持续哭闹。如果婴儿继续哭到虚脱,这是很危险的。如果婴儿在发病后12小时内出现血便,必须尽快进行灌肠或手术,否则可能会导致肠穿孔和腹膜炎等危及生命的情况。
常见的症状。如果婴儿在3个月大时突然哭闹,开始时哭得很慢,后来哭声很大,断断续续几个小时,甚至中间有一个小时,如果他每天哭闹超过15分钟,而且不能被安抚,如果持续2至3天以上,这可能是婴儿肠绞痛的迹象。在生理上,嘴巴苍白,脸色潮红,腹部通常感到肿胀和紧绷,身体向腹部弯曲,手脚更冷,手掌抽筋。肠绞痛通常在固定的时间发生,所以母亲可以密切注意宝宝是否在晚上或下午经常哭闹。
原因。婴儿肠绞痛的原因在医学上尚不明确,但被认为与牛奶蛋白过敏、胃肠道炎症、乳糖不耐受、胀气和与照顾者互动不佳有关。
治疗方法:将婴儿面朝下抱起来,在大腿上放一个温水袋,让婴儿的肚子靠在袋子上,或者用驱虫剂擦拭和按摩婴儿的肚子。父母还可以尝试用棉签蘸凡士林涂抹在宝宝的肛门上,鼓励他排便,因为排便后肠绞痛症状就会停止。绞痛通常在宝宝3个月大后会有所好转,而且不会太影响宝宝的成长,所以没有必要立即去看医生。
原因3 生来就有哭泣的性情
如果父母正在努力满足宝宝的身体和情感需求,而且医生已经排除了疾病的可能性,但宝宝不停的哭闹仍然让照顾者感到困惑,这很可能与宝宝的自然气质有关。正确的态度和方法是了解婴儿的情况,以适合他的方式照顾他,让他适当地发展。
原因4 对新的照顾者和新的地方不适应
分离焦虑也可能发生在小婴儿身上。环境和主要照顾者的变化是最有可能引发婴儿分离焦虑的因素,而这么小的婴儿最直接的反应就是通过哭泣来表达。例如,生活条件的变化、环境的变化、温度的变化、穿太多和太热的衣服、四肢活动受限等等,都以哭的形式表现出来。
分离焦虑在3或4个月大的婴儿身上表现得最为明显,因为这个时候婴儿能够认出主要的照顾者(通常是母亲)。
9个月后,随着宝宝对主要照顾者越来越熟悉,他们会进入焦虑期(也被称为无尾巴宝宝,被别人抱着就会哭闹不安)。由于分离焦虑是小婴儿的正常表现,他们在3、4个月至1.5岁时才会用哭来表达,所以 "哭 "只是婴儿表达焦虑的一种方式。".
当宝宝睡得不好时,他更多的时候是清醒的,所以他只能在一个封闭的空间里哭,以表达他的不舒服,并引起大人的注意。因此,父母应注意不要把孩子放在嘈杂的环境中,以免他们因为睡眠不好而哭闹,并尽量配合孩子的日常生活,让他们在固定的环境和时间里入睡。
原因5 与舒缓方法不兼容
由于每个宝宝的哭声都不一样,父母应尽量观察宝宝的反应,在排除疾病和改善宝宝的环境后,找到最合适的方法来安抚他。例如,如果你因为工作繁忙而在宝宝哭的时候跟他说话,你可能会忽略一个事实,那就是有时候宝宝需要被抱起来,被抚摸,被摇晃或被抱来抱去,以平息他的哭泣。有些婴儿希望他们的照顾者来到他们身边,与他们交谈,让他们感到在他们哭泣时有人与他们在一起。
提示:什么是婴儿摇晃综合症?
当宝宝哭的时候,你应该把他抱在怀里,轻轻地摇晃他,而不是急着摇晃他,过多地改变他的姿势。婴儿实际上会停止哭闹,导致父母认为大力摇晃是有效的,但实际上可能已经造成了头晕甚至严重的硬膜下出血。
安抚哭泣婴儿的10个技巧
如果宝宝的哭声没有停止,你应该考虑宝宝是否不舒服,带他去看医生。
1 用吊带舒适地包裹您的宝宝,使他感到像回到子宫一样的安全。
2 如果宝宝哭了,你在抱起他时,尽量让他的腹部朝向大人。
3 通过吹口哨或发出柔和的嘶嘶声,或打开缓慢的吹风机或风扇来安抚哭闹的婴儿,使婴儿感受到脉搏或血液流动的嘶嘶声,就像在子宫内一样。
4 轻轻摇晃婴儿,就像母亲在子宫里活动一样,但不要太用力摇晃婴儿,因为这样会引起摇晃综合症。
5 像按摩一样用手触摸婴儿的脸、背、腹部和脚。长笔画的镇静效果实际上比短笔画的效果要大。
6 轻轻地和宝宝说话,或唱一首歌,与宝宝互动。
7 开车带着宝宝在车里转悠,感受类似于子宫里的震动和声音,然后他很快就会睡着。
8 试着把宝宝放在一个温暖的浴缸里。流动的水声和与母亲皮肤的接触会抚慰你的宝宝。
9 试着用一个新玩具或婴儿床的装饰品来分散宝宝的注意力。
10 如果你的宝宝哭了,不要生气,因为这只会让他或她更生气。
3 不要哭!
1 如果宝宝哭了,不要直接给他吃奶嘴。它需要一个温柔的拥抱,而不是一个哑巴。
2 不要在宝宝哭的时候立即给他喂奶。
3 不要太快地改变你的舒缓风格。
许多父母,特别是老一辈的父母,都有在宝宝哭的时候给他喂食的想法。尽管婴儿哭闹通常是因为他们饿了,或者尿布湿了或脏了,但这并不一定意味着所有的哭闹都是出于这些原因之一。当父母形成条件反射,只要宝宝一哭就给他喂奶,就很容易忽视其他的哭闹原因,如想拥抱、衣服太多、尿布太紧、太冷或太热、肚子胀,甚至更严重的胃肠道疾病迹象,如需要立即去看医生。
如果你在宝宝哭闹时就给他喂食,不仅会阻止他养成良好的饮食习惯,而且还容易给他喂食过多,导致碳水化合物摄入过多,引发腹胀,形成另一个哭闹的恶性循环。
大多数婴儿在出生几周后就能养成正常的饮食习惯。有的婴儿只吃少量的东西,但吃得很频繁,而有的婴儿吃得很多,但喝一次就能坚持很久。你不需要像大人想的那样担心宝宝吃得不够,拼命地喂他,即使他睡着了也要把他抱起来,让他永远不要离开奶瓶。
为避免过度喂养,父母应首先弄清楚宝宝需要多少奶水才能喝饱。通常情况下,每天60-90毫升对出生一周后的婴儿来说已经足够。如果按每次10毫升计算,每天需要给宝宝喂6次,平均每4小时一次。因此,母乳喂养的婴儿通常在喂养后一到两个小时后开始哭闹要奶,母亲照顾他们会特别困难。
到了4至8个月大时,大多数婴儿不再半夜哭着要吃奶,从1岁起,他们可以像成人一样吃三餐,中间有零食。只要父母确定他们的宝宝没有吃得太多或太少,他的身高和体重都在理想的生长范围内,而且他的神经系统发育(翻身、坐起、行走等)正常,就没有理由给他吃得过多,这样会增加胀气的风险并引发恶性循环。
要明白,哭是他交流的开始,不要给宝宝贴上爱哭的标签,要了解宝宝哭的原因,在你和宝宝之间建立一种专属的、熟悉的交流方式。