这是我第二次做试管婴儿。我以前做过一次,但因为我的子宫内膜厚度不够,所以胚胎没有着床,幸好当时我有4个冷冻卵子,所以这次我可以直接做移植,但我必须先把子宫内膜的厚度提高到正常。
为了增厚子宫内膜,医生给我开了补佳乐,但这个药毕竟是激素药,所以不能经常吃,所以我在考虑饮食调理的同时,我个人喜欢吃柚子,不知道柚子有没有增加子宫内膜厚度的作用,请大家解答!
子宫内膜的生长需要一定的过程,自然周期的子宫内膜会随着卵泡的发育而增厚,替代周期的子宫内膜会随着药物的使用而增厚,并不是简单的食补就能改善的,目前还没有权威的科学证明 "吃柚子能长子宫内膜 "这一说法。不要因为过多食用柚子,不但子宫内膜没有增厚,反而造成营养不均或消化不良,子宫内膜薄的人可以吃一些黑豆制品,平时每天喝豆浆,因为豆制品可以补充雌激素,雌激素可以使子宫内膜增生,会使子宫内膜增厚。
饮食增厚子宫内膜。
1、子宫内膜薄的女性可以多喝豆浆,多吃豆腐,因为豆制品中存在天然的植物性雌激素,人体摄入此类物质后可以刺激子宫内膜增厚。
2、可以多吃鲜虾、鱼和鸡肉等富含蛋白质的食物,对改善子宫内膜薄有益,经常吃这些食物可以在一定程度上帮助修复和增厚子宫内膜。
3、子宫内膜薄的女性可以多吃大枣、核桃和桂圆等有补血作用的食物,这些食物对促进子宫内膜细胞的再生有很好的作用,还能加快血液循环。
一般来说,柚子中不含有能使子宫内膜增厚的成分,但柚子酸甜可口,营养丰富,适当吃一些,有助于身体健康。女性的子宫内膜厚度一般应在8-10mm之间。如果低于8mm,那就是子宫内膜薄,需要通过激素来调节,平时也可以多吃黑豆、黄豆等高蛋白食物来调节。
子宫内膜薄怎么调理。
1、在心理上要学会自我调节。子宫内膜是无法顺利怀孕的,但虽然如此,也不能过于紧张,压力过大,也不利于病情的调理。
2、在经期,要学会保暖。在月经期间,要注意保暖,可以用暖宝宝暖肚子,这样有利于子宫内膜的健康。
3. 注意饮食。应多吃补血、活血的食物,如黑豆、核桃、芝麻等。饮食宜清淡。也可以多吃一些含有天然雌激素的食物,如豆制品,这也有利于子宫内膜的健康。
4、及时看医生,吃药调理。正确的做法是找一家正规的医院和专业的医生进行治疗。当然,不要相信什么偏方,偏方没有科学依据,反而会延误病情,伤害身体。